Bloque de yoga

Un bloque firme que sube el suelo hasta ti, para que las posturas se sientan estables y no forzadas.

Cómo usarlo

1. Elige una altura: plano, de lado o de pie.
2. Colócalo donde tu mano o tu asiento quieran aterrizar.
3. Presiona de forma pareja y respira.

¿Sin accesorio? Prueba esto: Una pila firme de libros con cubierta antideslizante, solo donde no pueda tambalearse.

Posturas que lo usan

• Triángulo extendidoPrincipiante
• Media lunaIntermedio
• Puente con apoyoPrincipiante

Una guía suave y 100 % gratuita de accesorios de yoga, no es consejo médico. Afloja si algo se siente agudo o raro.