Coussin pour les yeux

Un petit coussin doux qui assombrit la pièce et donne aux yeux une bonne raison de se détendre.

Comment l'utiliser

1. Allonge-toi d'abord et installe bien ton corps.
2. Pose l’oreiller délicatement sur tes yeux fermés.
3. Respire lentement jusqu'à ce que ton visage se sente détendu et calme.

Pas d'accessoire ? Essaie ça : Un linge propre et léger posé délicatement sur les yeux.

Postures qui l'utilisent

• Posture du cadavreDébutant
• Jambes au murDébutant

Un guide doux et 100% gratuit des accessoires de yoga, pas un avis médical. Ralentis si quelque chose pique ou te semble anormal.