Sac de sable de yoga

Un sac lesté qui apporte une pression douce et apaisante sur les cuisses, les hanches ou les paumes dans les postures de repos.

Comment l'utiliser

1. Installe-toi d'abord confortablement dans la posture.
2. Place le sac sur une zone solide, comme les cuisses ou les hanches.
3. Retire-le doucement si c'est trop intense.

Pas d'accessoire ? Essaie ça : Une couverture pliée apporte de la chaleur sans le poids.

Postures qui l'utilisent

• Posture du cadavreDébutant
• Papillon allongéDébutant

Un guide doux et 100% gratuit des accessoires de yoga, pas un avis médical. Ralentis si quelque chose pique ou te semble anormal.