Mur de cordes Iyengar

Un système de cordes avec ancrages solides pour pratiquer les asanas avec soutien, courant dans les studios Iyengar.

Comment l'utiliser

1. Demande à un prof formé de l'installer.
2. Teste chaque corde avant de lui faire confiance.
3. Entre et sors en douceur.

Pas d'accessoire ? Essaie ça : Une sangle ou un mur pour un soutien léger, sans suspension.

Postures qui l'utilisent

• Chien tête en basDébutant
• Posture de la charrueIntermédiaire

Sécurité

Le matériel fixe de studio doit être installé et vérifié par un pro. Apprends à l'utiliser avec un prof avant de te lancer seul.

Un guide doux et 100% gratuit des accessoires de yoga, pas un avis médical. Ralentis si quelque chose pique ou te semble anormal.