Protège-genou de yoga

Un coussin compact pour les genoux, les coudes ou les poignets qui n'aiment pas les surfaces dures.

Comment l'utiliser

1. Glisse-la sous l'articulation qui a besoin de confort.
2. Vérifie qu’il est bien à plat.
3. Installe-toi et respire.

Pas d'accessoire ? Essaie ça : Une couverture pliée ou une couche de tapis en plus.

Postures qui l'utilisent

• Posture de la tableDébutant
• Posture du lézardIntermédiaire

Un guide doux et 100% gratuit des accessoires de yoga, pas un avis médical. Ralentis si quelque chose pique ou te semble anormal.